Cómo Controlar el Enojo: Efectivas Estrategias para Manejar por Completo la Ira y el Temperamento (Spanish Edition) Format:(Spanish) Release from Anger explains why

Release from Anger explains why rage and aggression is on the increase in our society and offers strategies to curb excessive anger in yourself and others

Publisher: Thomas Nelson

This book is full of skill-building exercises and communication techniques you can use to end anger today and make your relationship calmer stronger and happier

• Acting impulsively during angry outbursts

Cómo Controlar el Enojo: Efectivas Estrategias para Manejar por Completo la Ira y el Temperamento (Spanish Edition) Format:(Spanish) Release from Anger explains whyLos problemas relacionados con el enojo son inevitables: casi todas las personas sufrirn algn tipo de problema con el control de su enojo en algn momento de la vida. Las formas explcitas de enojo no son la nica manera en que se manifiestan estos problemas; las formas sutiles de frustracin pueden ser igualmente dainas a largo plazo. Sin embargo la mayora de la gente no est equipada con las herramientas y mtodos mentales adecuados para ayudar a